Namasté
Herzlich willkommen im InspirationsRaum. Wie schön, dass du da bist. Hier findest du wertvolle Unterstützung und eine Gemeinschaft von Menschen, die durch Yoga zur Selbstreflexion inspiriert werden, um ihre ganz eigene innere Stärke zu entdecken und ein gelingendes Leben in Gesundheit, Freude und Erfüllung zu führen.
Warum InspirationsRaum?
Auf meinem langjährigen Yogaweg war und sind es die Impulse aus den alten yogischen Texten, wie z.B. dem Yoga Sutra, die mir meine Yogalehrerin als Inspiration mit auf den Weg gegeben hat und gibt. Diese Impulse sind immer freibleibend ohne Anspruch auf eine bestimmte Wirkung und trotzdem verbunden mit der sanften Aufforderung: „…tue es immer wieder einmal.“ (Bernhard von Clairvaux).
Im Yoga-Sutra 1.14 formuliert Patanjali wie folgt:
Eine Übungspraxis wird nur dann Erfolg zeigen, wenn wir sie über einen langen Zeitraum ohne Unterbrechung beibehalten, wenn sie von Vertrauen in den Weg und von Interesse, das aus unserem Innern erwächst, getragen ist.“ (aus „Über Freiheit und Meditation – Das Yoga Sūtra des Patanjali“)
Yoga inspiriert
Möchtest du auch Menschen inspirieren und suchst dazu nach einem passenden Raum? Den InspirationsRaum kannst du auch mieten.
Workshops
Im Mittelpunkt meiner Workshops stehen die vielfältigen Aspekte des Yoga, um deine innere Stärke zu entfalten, ein harmonisches Gleichgewicht in deinem Alltag zu finden und dein persönliches Wachstum zu unterstützen.
1-zu-1-Inspiration
Yoga nur für dich als Einzelstunde (60 Minuten) oder als Praxis für dein individuelles Üben zu Haus: Für beide Formate erkunden wir dein persönliches Anliegen und richten das Üben ganz auf deine Bedürfnisse aus. Bei der Praxis für zu Hause begleite ich dich über einen längeren Zeitraum.
InspirationsKreis (Jahresgruppe)
Der InspirationsKreis bietet eine Begleitung über das Jahr in Verbindung mit Gleichgesinnten, um in der Balance des Lebens zu bleiben, zum eigentlichen Wesenskern zu gelangen und unsere Lebenszeit sehr bewusst zu gestalten. Er schafft einen sicheren Austauschrahmen und einen besonderen Platz in unserer unruhigen Welt.
Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, hin zum Selbst.
T.K.V. Desikachar
